|
Voornaam: |
Sheila |
|
Achternaam: |
Van Strijp-Ramnath |
|
Plaats |
Amsterdam |
|
Provincie |
Noord-Holland |
|
Land |
Nederland |
|
Web site adres |
|
|
Geboortedatum |
|
|
Geboorteplaats |
|
|
Geboorteland |
|
|
Kleur haar |
Zwart |
|
Kleur ogen |
Bruin |
|
Lengte |
1.57m |
|
Gewicht |
52kg |
| |
|
|
Fitness
informatie |
Wanneer ben je begonnen met
fitness?
In 1978 bij Esther Jacops
in Amsterdam |
Waarom ben je begonnen met fitness?
Omdat ik Bodybuilders aantrekkelijk vond |
Hoeveel uur per week train je?
2 uur per dag |
Wat is je wedstrijdgebonden beste
resultaat?
Miss World titel |
Welke ambities heb je?
Doorgaan met
fitnesswedstrijden |
Met welk dieet behaal je de beste
resultaten?
Ik eet mijn hele leven al vetloos.
Ik heb geen specifieke dieet. |
Welke plannen heb je en waar ben
je op dit moment mee bezig?
Ik ben nu in voorbereiding voor de EK en daarna de WK |
|
 |
|
Favorieten |
Favoriete oefening?
Bench press
|
Minst favoriete oefening?
|
Hoe ziet je trainingsschema eruit?
Saai, 6
dagen per week gewichttraining |
Welke sporten beoefen je nog meer?
Hardlopen en fietsen |
Wat is het leukste sportmoment tot
nu toe?
|
Favoriete eten?
Visgerechten + garnalencocktail |
Favoriet dessert?
Wiener
Melange |
|
 |
|
Supplementen |
|
Maak je gebruik van supplementen
en waarom wel/niet. Wat is je dosering en hoe vaak per dag/week?
Nee, Ik eet gezond.
|
|
|
|
Bewonderd |
Wie zijn je voorbeelden?
Alle
meiden van de line-up met name Claudia, Rachel, Silvie, Jolanda
enz. |
Fitnessers die je het meest
bewonderd vanwege hun persoonlijkheid?
Iedereen
die jaar in jaar uit meedoen aan wedstrijden |
Welke sporter (geen Fitness)
bewonder je nog meer en waarom?
Karate, Bruce Lee |
|
Heb je een begeleider (coach)? En wie?
De
eigenaar van Studio Body works, Dhr: Hans |
