|
Voornaam: |
Jeannet |
|
Achternaam: |
van Laarhoven |
|
Plaats |
Huizen |
|
Provincie |
Noord-Holland |
|
Land |
Nederland |
|
Web site adres |
|
|
Geboortedatum |
11 februari 1971 |
|
Geboorteplaats |
Huizen |
|
Geboorteland |
Nederland |
|
Kleur haar |
blond |
|
Kleur ogen |
groen |
|
Lengte |
1.72m |
|
Gewicht |
62kg |
| |
|
|
Fitness
informatie |
Wanneer ben je begonnen met
fitness?
1997 |
Waarom ben je begonnen met fitness?
Om af te vallen |
Hoeveel uur per week train je?
6 uur |
Wat is je wedstrijdgebonden beste
resultaat?
Dat ik eerste werd op de NK 2001 |
Welke ambities heb je?
Wedstrijden draaien |
Met welk dieet behaal je de beste
resultaten?
Met het dieet van Jolanda |
Welke plannen heb je en waar ben
je op dit moment mee bezig?
Ik
ben nu in voorbereiding voor de aankomende wedstrijden. |
|
|
|
Favorieten |
Favoriete oefening?
Cardio / Rug
|
Minst favoriete oefening?
?? |
Hoe ziet je trainingsschema eruit?
Doe
momenteel dropsets. |
Welke sporten beoefen je nog meer?
Paardrijden |
Wat is het leukste sportmoment tot
nu toe?
. |
Favoriete eten?
Biefstuk |
Favoriet dessert?
Chocolade |
|
|
|
Supplementen |
|
Maak je gebruik van supplementen
en waarom wel/niet. Wat is je dosering en hoe vaak per dag/week?
Whey Proteine
|
|
|
|
Bewonderd |
Wie zijn je voorbeelden?
Jolanda Beuving |
Fitnessers die je het meest
bewonderd vanwege hun persoonlijkheid?
|
Welke sporter (geen Fitness)
bewonder je nog meer en waarom?
|
|
Heb je een begeleider (coach)? En wie?
Jolanda |
